昨日は、午前中にジムに行き背筋のトレーニングを行いました。
そこでデッドリフト120 kgをやったのですが、そこで事故が起きました。
ぎっくり腰です。
1日痛かったです。
その後、スーパーで買い物をしてから図書館に行きました。
図書館では、午前中本を読み、午後は簿記の勉強をしました。
簿記は内容が複雑だったので、あまり進みませんでした。
帰宅後、腰が痛かったので、整形外科に行きました。
整形外科では、ぎっくり腰用の湿布をもらいました。
整形外科は、とても混んでいて、20人以上待ちで2時間待ちました。
これほどの需要に対し、お医者さんが1人なので、儲かっているのだろうなとか思っていました。
ぶっちゃけ、年収が気になります笑
ぎっくり腰を今回やって、デッドリフトは気を付けようと思いました。
まさかぎっくり腰をしてしまうとは…
皆さんも私を反面教師にして気を付けてくださいね!
帰宅後は、久しぶりにPS3でゲームをしました。
気づけば3時間くらいやってて、やはりゲームは楽しいなと思う反面、やってしまったと思いました。
今日は、1冊本を読み終わったのですが、この本がおすすめです。
自分がやれない人なのはなぜかを理解できました。
心理学とかも説明に入っていて、分かりやすかったです。
できるひとになりたい。
なるために、何回も読みなおしたりして頭に叩き込もうと思います。
昨日は、こんなものを食べました。
お読みいただきありがとうございました!!
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